یادداشت؛
در روزگاری که سرعت و فشار کارهای روز‌مره، چهره زندگی را فرا گرفته‌اند، ورزش برای کارمندان همچون تکیه‌گاهی استوار برای بازگشت به تعادل است؛ با برنامه‌ریزی هوشمندانه، می‌توان میان کار و سلامت، پلی محکم و ماندگار ساخت.
نان کامل، منبع انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی؛
نان کامل، به‌عنوان یکی از مهم‌ترین اجزای سبد غذایی ایرانیان، نه تنها تأمین‌کننده انرژی روزانه است، بلکه با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و بهبود سلامت عمومی نقش بسزایی ایفا کند.
یادداشت؛
استان کرمانشاه با ویژگی‌های طبیعی منحصر به فرد خود ظرفیت بالایی برای گسترش ورزش دوچرخه‌سواری دارد؛ در این راستا، توجه به توسعه پیست‌ها و فراهم کردن امکانات لازم می‌تواند آینده‌ای روشن برای دوچرخه‌سواری در این استان رقم بزند.
چای گل رز یک نوشیدنی گیاهی است که بدن را آبرسانی و به داشتن پوستی سالم و شفاف کمک می‌کند.
