یادداشت؛
جنبشِ تن، ندای زیستن است
جنگ و شرایط خاص، روان انسان را در معرض فشارهای سهمگین اضطراب، افسردگی، بیخوابی، بیانگیزگی، خشم، دلشکستگی و ترس از آینده قرار میدهد و در این میان، ورزش نقش مُسکن و درمان را ایفا میکند.
چهارشنبه, 04 تیر 1404
